Нужно ли принимать аминокислоты

Хороший препарат для питания спортсменов содержит как заменимые, так и незаменимые аминокислоты, в которых остро нуждается организм спортсмена. Они рекомендуются как спортсменам, так и людям, которые хотят подержать и сохранить хорошую физическую форму. Continue reading

Готовимся к весне, приводим тело в порядок

Каждый, кто посещает спортивный зал, знает, что мало лишь только полностью выкладываться на тренажерах, важно еще и правильно питать свой организм. И тут довольно часто оказывается мало только принципов здорового питания, Continue reading